很多家長或是包包們準備去澳洲，但是又擔心消費很高，為了省錢，拼命帶一堆台灣泡麵到澳洲？！

在澳洲餐廳吃一餐大約澳幣$7-20元左右，大約台幣175-500元真的好貴，但是小編在澳洲每週食物開銷大約澳幣$40元而已，怎麼辦到的？

其實如果你會自己開火煮簡單的食物，那麼你在食物上面的開銷可能會比在台灣還要省錢唷！

小編今天幫大家找了比其他超市還優惠的澳洲ALDI，

有去過澳洲的都知道，它的價格通常會比其他大超市便宜一點，不過要記住記得攜帶購物袋，因為他們不提供袋子。

小邊幫大家分成四大類：早餐、午晚餐、零食與生活用品。挑出幾個讓大家做為參考，最新價錢請直接到ALDI官網查詢唷。

一、早餐吃甚麼？

台幣20元：全穀餅乾，牛奶。

台幣25元：吐司加蛋，牛奶。

台幣30元：吐司加蛋加培根，牛奶。

當然還可以換成果醬，牛奶也可以改成咖啡等，小編教大家能省則省囉！

二、午晚餐吃甚麼？

午餐通常可以做三明治，若是已經吃吐司當早餐，那麼中午就可以做其他變化囉！

台幣40元：麵條與醬料。

台幣50元：麵條與醬料，配蔬菜。

台幣65元：麵條與醬料，絞肉或熱狗。

台幣80元：麵條與醬料，半塊雞胸肉，上面撒上起司烤個10分鐘。

麵條也可以換成米飯，價格差不多唷！

介紹這麼多肉類食物，那蔬菜水果呢？由於澳洲是蔬果大國，所以有很多蔬果只要是當季的，價格都會非常便宜，這邊就不多作介紹！

三、嘴饞吃甚麼零食？

零食大多為冰淇淋或是餅乾類，大家千萬不要吃太多，免得還要辛苦減肥唷！

冰淇淋2公升，竟然只要台幣100元左右，大約有8球的量囉，是不是很便宜呢？！

四、生活用品很貴吧？

大錯特錯，澳洲很多生活用品其實跟台灣價錢差不多，有些甚至更便宜！

牙膏一條大約台幣45元，台灣一條大約都台幣70元左右。

沐浴乳一瓶大約台幣50元，台灣一瓶大約都台幣90元起跳。

洗衣精兩公升不到台幣40元，超級省錢！

在澳洲要多省就有多省，食材當然也可以有更多變化，自己煮飯超省錢，吃得健康又兼顧荷包！

算一算如果一天只吃三餐，吃的方面大約台幣100-180元，台灣一個便當就80元了，你說是不是啊。

不過大家不要為了省錢，每天都只吃同樣的食物唷，還是要注意均衡營養。

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